Non lo sapevo ancora, ma quell’incontro era destinato a cambiarmi completamente la vita. Non sto esagerando, è la pura verità. 

Quella sera capii che era davvero possibile studiare, leggere ed apprendere con facilità e velocità disarmanti; capii che era tutta una questione di metodo, cosa di cui la maggior parte delle persone è sprovvista. 

Decisi immediatamente di frequentare il corso e questo fu così appassionante che decisi anche di farlo diventare il mio lavoro. Dal 1989 ho insegnato queste tecniche a decine di migliaia di persone tenendo centinaia di corsi in Italia e Spagna e ho avuto il piacere di contribuire personalmente alla formazione di numerosi altri istruttori. 

Quella a cui stai per partecipare non è solo una semplice dimostrazione di fredde tecniche mentali, ma una vera e propria opportunità per scoprire il magnifico potenziale che hai dentro di te, anche perché, conoscendo Francesca da parecchio tempo, so per certo che la sua carica, il suo entusiasmo e la sua professionalità renderanno la serata e il corso stesso, un’esperienza indimenticabile

Livio Sgarbi    

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Parlando di apprendimento, troppo spesso invece notiamo situazioni in cui al massimo risultato non corrisponde il minimo sforzo ma, anzi, un dispendio di energie esagerato ed un notevole spreco di tempo. Attraverso l’acronimo A.C.O.R., andiamo a vedere come si sviluppa normalmente l’apprendimento.

La prima fase è l’Acquisizione, ovvero la presa di coscienza degli argomenti tramite l’ascolto o la lettura. Quante volte ci è capitato, a causa della distrazione, di non riuscire a seguire con attenzione un discorso, perdendone le parti essenziali? Oppure quante volte ci è capitato di leggere un testo e dopo qualche minuto accorgerci che mentre l’occhio continuava ad avanzare la nostra mente in realtà stava pensando a tutt’altro? Durante il Seminario CORSODIMEMORIA.COM vengono approfonditi, tra gli altri, anche metodi di Lettura Veloce, che permettono di aumentare sensibilmente la velocità di lettura di pari passo con la comprensione, fornendo inoltre strumenti efficaci per ridurre al minimo la distrazione.

La seconda fase è quella della Comprensione, non possiamo ovviamente passare alla memorizzazione se prima non siamo certi di aver compreso pienamente i concetti e i dettagli espressi nel testo o nel discorso.

La terza fase è chiamata Organizzazione, ovvero ordinare ed impostare le informazioni in modo da poterle studiare ed imparare. Ciò fa appello ad una buona capacità di sintesi. Anche qui emergono alcune difficoltà, come il problema del prendere appunti quando in una lezione non si conosce approfonditamente l’argomento trattato e l’esposizione è troppo veloce; come la sottolineatura, che dopo qualche pagina si trasforma in una linea interminabile che invece di evidenziare solamente i concetti principali ricalca tutto il testo, od infine come la difficoltà a sintetizzare o schematizzare efficacemente un argomento.

Avere un buon metodo significa anche acquisire strumenti specifici per sottolineare, schematizzare, e organizzare lo studio nel modo più efficace e redditizio. Durante il seminario CORSODIMEMORIA.COM vengono insegnate le tecniche chiamate Mind Mapping (Mappe Mentali) che costituiscono attualmente il modo più efficace per organizzare non solo schemi e discorsi, ma anche pensieri ed argomentazioni. Abbinando a questi sistemi le memotecniche si giunge poi all’ultima fase.

La quarta fase è quella della Ritenzione, ossia della memorizzazione a medio o lungo termine del frutto delle tre fasi precedenti. In questa fase, oltre alle succitate mappe mentali, vengono utilizzate le memotecniche, vere e proprie strategie che permettono di memorizzare in modo efficace e duraturo qualunque tipo di dato od informazione.

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Beh, chiedere al sottoscritto cosa pensa dei corsi di tecniche di memoria, mappe mentali e di lettura veloce è come chiedere al Cav. Barilla cosa pensa della pastasciutta!

Il corso di tecniche di memoria e lettura rapida è stato il primo corso di formazione da me frequentato nell’ormai lontano 1989 e sono stati i soldi meglio spesi della mia vita. 

Da lì in poi non solo lo ho applicato in prima persona arrivando a preparare e superare 5 esami in 18 giorni a Sociologia con la media del 28,5/30 ma mi ha appassinato così tanto che ne sono voluto diventare trainer e istruttore, professione che ho esercitato per più di 10 anni in Italia e in Spagna per singoli individui, enti ed aziende. 

Oggi come oggi lo stimolo ad evolvermi e cambiare mi ha portato ad impegnarmi in altri settori di formazione (vedi www.coachingfinanziario.it e www.robertopesce.com per avere informazioni sulla mia attività attuale) ma continuo ad utilizzare le tecniche per leggere, per migliorare la mia conoscenza delle lingue straniere, per ricordarmi nomi e dati dei miei clienti etc. 

Certo, non è un colpo di bacchetta magica, per ottenere risultati occorrono essenzialmente due cose: la tua volontà di applicare ciò che ti verrà insegnato e un valido trainer a trasferirti la conoscenza. Quanto al primo punto, beh… lì dovrai darti una risposta da solo. 

Quanto al secondo, invece, non ho il minimo dubbio nello spendere parole su Francesca Lombardo come una delle più brave, dedite e attente istruttrici attualmente operanti in Italia. Ho così tanta stima e fiducia in lei che è lì che indirizzo i miei clienti che sono interessati ad apprendere queste fantastiche metodiche… Che dire quindi ancora se non … buona memorizzazione!! 

Roberto Pesce

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Agli inizi di Gennaio 2009 ho avuto la fortuna di conoscere Francesca Lombardo, istruttrice e organizzatrice di corsi di memoria in tutta Italia con più di 10 anni di esperienza sulle spalle, e quindi partecipare ad una Conferenza gratuita sulla Memoria e la Lettura Veloce.

Dopo alcune settimane dalla Conferenza ho partecipato al Corso tenuto a Roma convinto che ne sarei uscito con un sacco di tecniche utili per ridurre ed ottimizzare il tempo impiegato a studiare: così non è stato. Quello che ho ricevuto durante il corso, non sono state solamente delle tecniche che mi hanno permesso di preparare un esame di più di 500 pagine in una settimana, bensì è stato un salto di qualità nel mondo dell’apprendimento, e soprattutto nella vita stessa.

Prova ad immaginare come ti sentiresti nel preciso istante in cui ti rendessi conto che non esistono limiti reali che ti impediscono di diventare chi vuoi, che ti impediscono di fare ciò che realmente vuoi e ciò che ti piace, che ti tengono stretto, ancorato, ad un etichetta che ti hanno affibbiato da piccolo genitori poco attenti o insegnanti interessati troppo legati ad un voto: allora come ti sentiresti in quel momento? Libero? Potente? Illimitato? Entusiasta, Felice, Eccitato? Beh, io mi sono sentito in tutti questi modi.

Rendersi conto del proprio potenziale, rendersi conto di quanto tu possa creare e fare nella tua vita è una delle sensazioni più belle che tu possa provare, credimi! Come ti sentiresti nel superare, ora dopo ora, limiti che ritenevi impossibili da sorpassare, come ti sentiresti nel fare qualcosa che fino a qualche giorno prima, vedendolo fare da qualcun altro, hai sgranato gli occhi e hai detto “E’ Impossibile!”?

Il corso di memoria non è solo un corso di memoria, è un esperienza di vita, un esperienza che ti permette di abbattere le barriere mentali che fin da piccoli ci hanno creato; un esperienza che ci spinge a migliorare, giorno dopo giorno, con la consapevolezza che ogni cosa può essere fatta divertendosi e crescendo; un esperienza di socializzazione e divertimento; e soprattutto, un esperienza che ci permette di vivere la vita in tutto il suo splendore, affrontando le situazioni in maniera matura e motivante.

Tutto questo è possibile? Assolutamente Si: è possibile almeno quanto è possibile riuscire a memorizzare 1200 vocaboli di inglese in 20 giorni con 30minuti al giorno; è possibile almeno quanto essere in grado di memorizzare in 1 minuto 30 informazioni differenti e saperle ricordare con rapidità…E’ Possibile, e soprattutto Facile! a cura di MAURIZIO ROSSI  20 anni studente Economia all’università di Tor Vergata Roma

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Ho partecipato a ben due take action, che mi sono serviti tantissimo per rafforzarmi il carattere, ad avere più sicurezza e autostima. Grazie al percorso fatto con Francesca sono riuscita a superare ben quattro provini di X factor di quest’anno, (il programma su rai due). Aiutare il prossimo mi appassiona. Mi piace sempre fare dei percorsi di crescita per raggiungere al meglio gli obiettivi che mi prefisso. a Cura di ALICE PIGOZZI 27 anni

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Esistono sempre modi diversi per vivere una medesima esperienza, e allo stesso modo anche il tuo modo di vivere questo corso sarà l’espressione del tuo modo di essere quotidiano. Ma se vorrai tirare fuori il meglio da te e da questo corso ci sono dei punti di fondamentale importanza che dovrai seguire e far diventare parte di te durante il corso.

ATTEGGIAMENTO MENTALE POSITIVO

… è la capacità di spendere il 20% del tempo sul problema e l’80% sulle soluzioni.

Non significa far finta che le difficoltà non esistono, ma chiedersi sempre:

- Cosa c’è di buono in questo?

- Cosa posso fare per migliorare la situazione?

- Cosa posso imparare da questa esperienza?

FIDUCIA E AFFIDAMENTO

Ogni istruttore, assistente e collaboratore ha come primo obiettivo quello di portarti al raggiungimento dei tuoi obiettivi. Anche se non capirai sempre il perché delle cose che ti vengono dette o chieste, abbi la volontà di lasciare la tua mente aperta e soprattutto cerca di vedere in ognuno di loro un modello da seguire per poterne ottenere i medesimi risultati se non addirittura migliorarli. Segui scrupolosamente le indicazioni che ti verranno date e vivrai un’esperienza nuova, divertente e assolutamente fantastica.

Chi ha pochi soldi fatica ad arrivare alla fine del mese, chi ha qualche risparmio teme che il suo gruzzolo, quello che ha pazientemente e coscienziosamente raggranellato comportandosi come la saggia formica, venga completamente eroso… “mangiato” dall’inflazione o dalle banche da qualcosa che comunque è fuori dal proprio controllo.

Il giorno prima di morire mio nonno, presagendo che la fine era vicina, radunò al suo capezzale me e i miei fratelli per quella che fu la “eredità spirituale” che intese lasciarci. Suo figlio, ossia nostro padre, aveva lasciato questo mondo prima di lui e noi con nostra madre stavamo combattendo una lotta per la sopravvivenza che, se quella odierna si può chiamare crisi, per noi quel periodo era senza dubbio una tragedia.

Il nonno era un uomo d’altri tempi, nato nel 1900 aveva vissuto due guerre mondiali, aveva patito la fame e aveva conosciuto, se non proprio l’agiatezza, la tranquillità economica, passando comunque attraverso diversi tipi di esperienze ed attività.

Non ricordo cosa disse ai miei fratelli in quell’occasione, ma le parole che disse a me mi sono rimaste impresse per tutta la vita ed ogni giorno che passa ho la dimostrazione che sono l’ammonimento più valido che si possa dare ad una persona.

Nonostante io con lui non avessi un rapporto molto stretto (il suo preferito era mio fratello) scoprii quel giorno che mi conosceva bene e che mi amava profondamente. Avevo 17 anni e in quel periodo ero il più “secchione” dei suoi nipoti. Nel senso che ero sempre andato molto bene a scuola ed ero per questo motivo di orgoglio per lui e per mia madre.

Le parole che mi colpirono e che da allora hanno guidato gran parte della mia vita sono:”…studia sempre ….. perché possono succedere molte cose,… può capitare che ti portino via tutto quello che hai,.. ma qualunque cosa accada, quello che hai dentro la tua testa non te lo potrà portare via mai nessuno”.

Ed è quello che ho sempre continuato a fare come ho potuto e quando ho potuto. Richard Bandler, che è uno dei fondatori nella neuroscienza chiamata “Programmazione Neuro Linguistica”, dice che la cosa che gli esseri umani sanno fare meglio è imparare. Dice anche: “se conosci uno che sa fare bene una cosa e vuoi farla bene anche tu, va da lui e chiedigli come fa”.

Se fossi stato a conoscenza delle tecniche di memoria e di lettura veloce che conosco oggi, avrei potuto moltiplicare in maniera esponenziale le mie conoscenze, i miei guadagni e ridurre notevolmente il tempo dedicato allo studio e all’apprendimento.

Spesso mi viene chiesto se alla mia età (48 anni) valga ancora la pena di investire in Corsi di Formazione, quasi come se studiare e migliorarsi sia un prezzo da pagare quando si è giovani e che poi non ne valga più la pena. Ma quanto tempo e quanto stress accumuliamo ogni giorno per seguire delle attività che dobbiamo fare? E se lo studio, l’apprendimento fosse una attività facile e piacevole? Per molte persone lo è. Quante volte abbiamo sentito dire “.. io sono fatto così.. non mi ricordo le cose.. non sono capace di studiare… non posso cambiare”.

Gli esseri umani, tutti gli esseri umani, hanno delle potenzialità illimitate, sono ricchi di risorse e di potere interiore. Si tratta semplicemente di tirarlo fuori. Investire in se stessi è questo, è dedicare un po’ di tempo a se stessi anche quando il tempo sembra sempre poco. Passiamo un sacco di tempo occupando la nostra mente con idee del tipo “..devo fare questa cosa perché fanno tutti così…” ..mi devo laureare per far piacere ai miei genitori” “… devo studiare sennò prendo un brutto voto…” “…sono troppo giovane”…”..sono troppo vecchio” ma chi l’ha detto?

Sono semplicemente convinzioni che limitano la possibilità di far esplodere il nostro potenziale, limitano la nostra autostima. Allora Investire Su Noi Stessi e sulla nostra crescita personale è l’unica possibilità che abbiamo per riscoprire e liberare le nostre risorse. Semplicemente invece di passare ore a leggere il libretto di istruzioni del nuovo lettore DVD o del cellulare dedichiamo un po’ di tempo ad imparare come funziona il nostro cervello e la nostra mente. Impariamo a comunicare in maniera efficace e persuasiva. Impariamo a distinguere le nostre potenzialità dai nostri limiti. Impariamo a crescere ogni giorno con degli obiettivi ben fissati. Sì, possiamo realizzare i nostri sogni. Credendo in noi stessi, avendo più fiducia e più autostima,

Investendo su noi stessi.

A cura di Ezio De Bona 48 anni impiegato Ricercatore di crescita personale

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Le diverse professionalità che hanno danno vita alla struttura assicurano professionalità, innovazione e integrazione di diverse discipline con l’obiettivo del continuo miglioramento dei servizi offerti: strategie di apprendimento, comunicazione, motivazione e crescita personale. Lo stile utilizzato nei nostri seminari è coinvolgente, stimolante, dinamico e pratico molto lontano dalla didattica tradizionale.

I principi alla base della realizzazione di questo progetto portano ad un costante miglioramento personale in ogni assetto della vita, privato e professionale nel rispetto delle caratteristiche che rendono unica ogni persona.

Siamo è in grado di attivare una serie di competenze diverse: per il singolo il cui obiettivo è di fornire strumenti per la realizzazione del benessere totale che per noi comprende corpo, mente e spirito. per le aziende per le quali offriamo servizi nell’ambito delle Risorse Umane strategie di Formazione, tecniche di vendita, comunicazione e consulenza personale.

Costoro erano in grado di ricordare interi poemi, elenchi di centinaia di nomi, prima in un ordine e quindi in ordine inverso, date e numeri, nomi e visi ecc.

Nella maggior parte dei casi questi soggetti utilizzavano speciali tecniche di memorizzazione, definite mnemotecniche.

Tradizionalmente queste tecniche venivano considerate alla stregua di semplici trucchi e solo recentemente si è cambiata opinione a riguardo.

Lunga è in effetti la lista dei personaggi storici che fecero uso di dette metodologie: da Simonie di Ceo (470 a.C.) a Platone e Aristotele per quanto riguarda l’antica Grecia, da Cicerone a Quintiliano per l’antica Roma, e via via con il passare dei secoli attraverso personaggi del calibro di Tommaso d’Aquino, Lullo, Giordano Bruno, il leggendario Pico della Mirandola, Leibniz. La mnemotecnica arriva ai giorni nostri passando dalla tradizione classica un po’ elitaria e sensazionalistica della “Memoria Artificiale” ad una tecnica semplice ed efficace dai risultati sicuri per tutti.

Negli anni le tecniche si sono perfezionate, passando dall’insegnamento di quelle più semplici , tramandate dall’antichità, a trattazioni sempre più approfondite e specifiche, di pari passo con la crescente specializzazione degli istruttori.

Le attuali conoscenze sul modo in cui funziona la nostra mente hanno inoltre dimostrato che queste tecniche sono in effetti strettamente collegate ai meccanismi di base del cervello. Di conseguenza si è cominciato ad usarle ed insegnarle nelle università e nelle scuole, considerandole come aiuti integrativi nei procedimenti di apprendimento generale.

Corsi di mnemotecnica si tengono sin dagli anni ’50 in molti campus universitari americani, ed è lunghissima la lista di aziende ed istituzioni che ospitano seminari sulla mnemotecnica rivolti ai propri dirigenti: dalla Exxon alla Nasa, dalla Texas Instruments alla IBM, dalla Fiat alla Olivetti a decine di medie e grandi aziende italiane.
 

La tecnica si basa su premesse molto semplici: ciò che manca alla nostra memoria non è infatti la capacità di immagazzinamento dei dati bensì un’efficace gestione delle informazioni al momento del richiamo.

E’ del professor Wilder Penfield, canadese, la scoperta quasi casuale della capacità delle cellule cerebrali di “catturare” e mantenere intatte anche con il passare di decine di anni le infinite percezioni rilevate dai cinque sensi.

Penfield, scoprendo con stupore che quando stimolava con piccole sonde elettriche alcune particolari cellule cerebrali, i suoi pazienti ricordavano improvvisamente esperienze del passato, rivivendone realmente l’intera esperienza, compresi odori, rumori, colori, movimenti e sapori, formulò l’ipotesi che all’interno di ogni cellula esista un deposito completo di ogni avvenimento del nostro passato e che, se riuscissimo a trovare lo stimolo adatto, potremmo riproiettare l’intero “film”.

Le mnemotecniche si propongono quindi come un metodo efficace per “ordinare” al momento della percezione tutte le informazioni che si vogliono ritenere nel tempo in maniera tale da sapere sempre in quale specifico “cassetto” della nostra memoria è possibile andarle a recuperare al momento opportuno.

Ciò viene realizzato sfruttando i seguenti principi:

- visualizzazione (conversione dei dati in immagini mentali, allo scopo di sfruttare il senso predominante; la memoria umana è visiva fino al l’80/85%);

- associazione di immagini;

- uso della fantasia (allo scopo di creare immagini inusuali che possano coinvolgere emotivamente).

Il seminario CORSODIMEMORIA.COM si propone come la più aggiornata ed efficace proposta relativa all’insegnamento di metodologie di apprendimento intensivo presente oggi in Europa. All’interno del seminario trovano spazio metodi specifici per le singole esigenze e materie scolastiche, metodi di concentrazione e di controllo emotivo (tecniche di rilassamento, strategie di sintesi e tecniche di lettura rapida.

La professionalità e la preparazione del corpo docente sono inoltre mirate a fornire ad ogni allievo anche i necessari supporti motivazionali e di atteggiamento necessari per l’applicazione di un nuovo metodo di apprendimento.

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